こんにちはー
子供と一緒に寝落ちする確率100%の男
カニハですー🦀
今回はいま流行りのBCG
ブレヒロの新ユニットセール
『愛導結神ウィンティア』
の発売日にお邪魔しました！！
2024年9月5日22時から販売開始ということで
BPCは1日前から用意完了しました
あとは時間になったら購入するだけ、、、
ただ一つ問題があるとしたら21時30分くらいから
子供たちの寝かしつけで一緒に寝て購入できない可能性がある
だが、今日は22時に起きなければいけない理由がある！！
カニハいきまーーーす！
気がついたら
あれれれれ？
ただ次の日トレード板に売ってもいいよー
という人がいたのですぐDMおくりました
本当にありがとうございます！！
まだ使ってないけどフロンティアゲートが落ち着いたら強化してく予定です😁
さてここから本題
寝かしつけはどうやったら成功するのか
最近日々そればかり考えてました
ネットの情報を参考に自分なりにまとめて見ました
１ 横にならない
これが1番正解な気がします！
ただ仕事終わりつい横になりたい、、
そんな誘惑に負けないようにランクマ最終日は横になりません！！
2 オーディオブックで読書
ワイヤレスイヤホンを暗いところでつけて
落として子供に食われたら怖いので家ではNG
3 音楽を聞く
2と同じ理由でNG
4 筋トレをする
ありな気がします
自分も筋肉になりたいです
今日から取り入れてみようかな
寝たままできる筋トレ&ストレッチ例
・横向きに寝て上側の脚を上下に動かす
・仰向けに寝てひざを立て、お尻を浮かせて10秒キープ
・インナーマッスルをやろう
友達のジムトレーナーにききました
自分の参考に書きました
5 タイマーをかける
自分はとある事情から携帯を寝かしつけの時に持っていけないのでこれもNG
6 起こしてもらう
妻に何度も相談してランクマの最終日だけは起こしてくれることになりました
ありがとう妻😭
いかがでしたか？
とりあえず横にならない
筋トレをするこの二つをメインに寝かしつけ成功率を上げていこうと思います
これでランクマ最終日も寝かしつけによる失敗で順位が落ちる人がいなくなると思います
是非取り入れてみてください！！
ブレヒロみんなも是非やってみてねー笑
て、、このブログ読んでる人はみんなブレヒロやってるか笑
じゃあブレヒロたのしもーーー
カニハ
ブレヒロあまり関係なくて草
カニハ
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